星期

 早餐

 午餐

 晚餐

一

红烧大排，宫保鸡丁，莴笋肉片，番茄炒蛋，青椒土豆片，炒包菜，紫菜蛋汤，米饭

清蒸鸡腿，百叶包，海带肉丝，油麦菜，米饭

二

包子，鸡蛋，水饺，油条，面条，豆浆

红烧鸡腿，鱼香肉丝，花菜肉片，黄瓜炒蛋，麻辣豆腐，炒青菜，咸肉冬瓜汤，米饭

香干鸭块，肉末炖蛋，番茄炒蛋，炒牛心菜，米饭 

三

包子，鸡蛋，水饺，油条，面条，豆浆 

素肠烧肉，炸鸡排，芹菜肉丝，西葫芦炒蛋，红烧冬瓜，双色白菜，番茄蛋汤，米饭