为提高学生的国防知识和国防观念，增强学生责任感和使命感，2025年4月26日-2025年4月30日，青浦区职业学校高一学生于东方绿舟参加主题为“赓续红色血脉，砥砺强军征程”的国防教育。

入营仪式

清晨，高一全体学生在东方绿舟未来广场整齐列队。他们穿着迷彩服，在朝阳下显得格外精神。随着国歌响起，国防教育入营仪式正式开始。红旗迎风飘扬，同学们站得笔直，目光坚定地注视着缓缓升起的国旗，心中充满自豪，眼神中透露出对国防教育的期待。

单兵战术，投弹

首项训练从单兵战术与投弹开始。教官通过分解动作和小组竞赛，指导同学们练习卧倒、匍匐等军事动作。淬火骄阳中，同学们动作干脆利落，迷彩军装沾满草屑。手榴弹训练环节，教官仔细讲解不同弹种特点与投掷要领，学生们屏息聆听，纷纷瞄准三十米外的铁桶练习。当模拟弹稳稳落入目标区，通红的脸颊上汗珠未干，眼中的兴奋却已点亮了整个训练场。

战地扎营

军训来到第二天，同学们迎来了搭建军用帐篷的实践课。教官将整个流程拆解为八个步骤，从地钉定位到防风绳调节逐一示范。烈日下，同学们们五人一组配合协作：撑帆布的手背青筋凸起，拧支架的虎口磨得发红。当墨绿色帐篷在草地上连成方阵时，汗湿的后背早已结出盐霜。帐篷前同学们纷纷合影留念，绽放青春的笑脸，那些淌在脸颊上的汗水和沾着草叶的迷彩服，此刻都成了勋章。

卫生包扎与紧急救护

军训第二天下午的卫生课上，教官举起示范用的手臂模型，分步骤演示环形包扎法：先按压止血棉垫，绷带斜向缠绕三圈，收尾时留出两指宽的松紧度。同桌的两人一组互相练习，有人把三角巾绑成了蝴蝶结，又在教官指导下拆开重来。当阳光漫过窗台时，教室里满是调整绷带的手指，那些被汗水洇湿的纱布褶皱里，藏着同学们初次触摸到生命守护责任的郑重。

爱国主义教育观影活动

暮春夜晚，同学们在绿舟剧场观看《百团大战》。影片中，八路军在装备简陋、补给匮乏的条件下，各部队紧密协作，与敌人殊死搏斗。战士们穿梭于枪林弹雨，冲锋陷阵、坚守阵地，以生命捍卫祖国领土。惨烈的战斗场景，舍生忘死的英雄身影，让大家感受到战争的残酷。军民一心的力量，更让同学们深刻认识到和平的珍贵。观影后，掌声中饱含对先烈的敬意，大家表示要铭记历史，以先辈为榜样，努力学习报效祖国。

军事素质拓展

在教官的组织下，军事拓展训练火热展开。“水到渠成”项目中，同学们俯身紧扣PVC管道，在“左边低点”“右边抬高”的指挥声中，默契配合让乒乓球顺利入桶。

“识图用图” 环节，各组队员围聚战术地图热烈讨论，运用等高线知识与指南针，在草木间奔跑定位。“定向爬墙” 最具挑战，墙下队员组成安全网，上方同学伸手接应，最后一名队员被成功拉上三米高墙。

汗水见证成长，拓展训练不仅增强了团队协作意识，更让同学们在奔跑与协作中感受集体的力量。

射击训练与枪械拆装

射击训练时，同学们按教官指导认真操作。大家趴在地上，睁一只眼闭一只眼，慢慢调整枪口对准靶心，屏住呼吸扣扳机，有的同学打完还凑近靶子看弹孔位置，琢磨怎么打得更准。

到了枪支拆装环节，大家围坐在一起，小心拆开步枪零件摆成一排，然后轮流动手组装。“这个零件要卡紧”“螺丝方向别弄错”，组里同学互相提醒着，每装一个部件都仔细检查，生怕哪里没装好。哪怕是很小的零件，也耐心对齐、轻轻按压，直到枪支完全复原，拿在手里晃一晃，确认没有松动才放心。整个过程没人开玩笑，大家都低头专注干活，把每个步骤做到位。

夜间行军拉练

天色渐暗，青职学子迈着整齐的步伐，开始了青春淬火的夜间行军拉练。全校同学沿东方绿舟环道疾行，行军途中，队伍始终保持着整齐的队列，“强军战歌” 伴随着夕阳余晖，响彻天空，歌声步伐相和，尽显团结奋进。这场汗水浸透的行军，既是对革命先辈跋山涉水的致敬，也是在协作互助中锤炼了吃苦耐劳的品质，让学子们用脚步丈量成长，以团结书写青春。

潜艇参观，国防讲座

走进潜艇舱门时，同学们都忍不住放慢脚步。这是他们第一次钻进真正的潜艇里，狭窄的通道、高低不平的台阶，还有密密麻麻的仪表和管线，处处透着新鲜。大家跟着教官挨个看舱室：作战指挥舱里摆满了屏幕和按钮，生活区的上下铺只有窄窄一条，武器舱能看见鱼雷发射管的金属外壳。教官说每个仪器都要精准操作，同学们摸着冰凉的金属扶手，第一次觉得课本里的 "军事科技" 这么具体、这么厉害。

看完潜艇，大家又坐在一起看国防短片。电视里出现军舰破浪、战机编队、导弹腾空的画面时，教室里静悄悄的。当看到军人在演习中喊着口号冲锋，有同学小声说 "太帅了"。短片播完，好多人眼睛亮晶晶的，你一句我一句地说："原来咱们国家的武器这么先进"" 以后得好好学本事，将来也能为国防出份力 "。这些话没有喊口号的架势，却实实在在地从每个人心里冒出来。

军训文艺汇演

       军训文艺汇演现场，青浦职校的《国防教育三句半》节目以别出心裁的表演形式惊艳全场。四位同学身着长袍，手持锣鼓欢快登场，洪亮的开场“锣鼓家伙敲起来，精神抖擞走上台，少了一人怎么办？我来！”瞬间点燃气氛。节目巧妙融入同学们平时的训练，搭配夸张的动作和诙谐的语调，将严肃主题化作朗朗上口的短句。节目引发全场共鸣，掌声、喝彩声此起彼伏。这场充满创意与激情的演出，既展现了同学们的才艺，也让国防教育深入人心，成为汇演中的一大亮点。

结营仪式

       结营仪式上，基地对本次国防教育中表现突出的集体和个人进行了表彰。为期五天的活动中，同学们白天参加军事训练、聆听国防讲座、观看爱国影片，晚上整理宿舍内务、书写训练心得，日程安排得满满当当。虽然训练服被汗水浸透了好几回，但没有人叫苦退缩；虽然每天熄灯时都累得倒头就睡，但笔记本里密密麻麻记录着真切的成长感悟。不少同学在返程前都感慨："这五天流的汗虽多，但学到的国防知识和培养的纪律意识，够我们受用很久。"

    国防教育犹如一场及时雨，滋润着我们的心田。经过这几天的深入学习和严格训练，我们更加深刻地理解了家国情怀的内涵，也更加清晰地认识到肩上的重任——国家的安宁离不开钢铁长城的坚固守护，而每个人的付出同样不可或缺。我们愿将所学到的国防知识转化为实际行动，以踏实的学习和认真的生活来守护祖国，让民族复兴的伟大理想在每个人的辛勤汗水中熠熠发光。